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    2018-11-05 14:48

    不再让“错过一站”变成“错过一生”

    自重庆公交坠江事件发生以来,事情进展始终牵动着全国网民的内?#27169;?#22312;经历各种猜测之后,终于等来了调查结果的公布。只因一女乘客与司机互殴,让公交车驶上“死亡之旅?#20445;?#23548;致车上十几位乘客不幸遇难。

    如果当时有人劝一把,或者司机懂得如何应对,也许悲剧就不会发生。只?#19978;?#29983;活没有如果,只有后果。这都是不良情绪惹的祸,怎样有效处理不良的情绪,是需要我们终生修习的学问。不良情绪会?#26723;?#20102;我们的能力,扰乱了我们的思维,让我?#21069;?#32473;了自己,可能还会伤害到他人。很多时候,事?#31034;?#26159;因为你来我往的话语争锋逐步升级?#27169;?#20107;件的起因是小小的语言不和,双方当然?#20960;?#20919;静些,而司机更应该认识到,方向盘掌握在自己手中,稍有不慎就会危及公共安全。

    这场悲剧提醒我?#29301;?#28145;到骨子里的教养,就是不对人乱发脾气。美国情绪管理专家罗纳德博士曾经说过:?#25226;?#31350;表明,暴风雨般的愤怒,?#20013;?#26102;间往往不超过12秒钟,爆发时摧毁一切,但过后却风平?#21496;玻?#25511;制好这12秒就能排解?#22909;?#24773;绪”。这起事故中,女乘客要是稍微控制一下自己的情绪,就不会爆发怒火。坐过站本来就是自己的错,不能怪罪到司机头上,没到站点不能停,这是规矩,不能破例。司机遵守了这个规定,却把控不了自己的情绪,与女乘客互殴,导致?#30423;?#22833;控,全?#31561;?#27515;于一瞬间。归根?#38477;祝?#20063;是?#20174;?#19968;个人的素质问题。

       人的一生,需要拥有多种素质,其中最重要的一点就是情绪稳定。情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物,不稳定的情绪是咆哮波涛。生不是一帆风?#36710;模?#27599;个人都会有情绪,这很正常,但情绪就像水,宜疏不宜堵。学会控制情绪要轻?#20204;?#25918;,不要把情绪看的过重,也不能一味遏制情绪的产生,要学会疏导。

    学会控制情绪,做一个情绪稳定之人。把心放宽,遇事多想想好的方面。学会控制情绪,做一个情绪稳定之人,自己爱自己,没有人给你百分之百的爱与安全感,安全感不是别人给?#27169;?#32780;是自己拼出来的。学会控制情绪,冲动上头时,给自己三秒钟,去火降温,在心里问?#39318;?#24049;是否真的而考虑清楚。情绪稳定是一个人最好的教养,控制好自己的情绪,不要让情绪控制了你,不再让“错过一站”变成“错过一生”。原逝者安息,生者警醒。


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